El uso continuado de la ropa ajustada puede tener repercusión en la salud, ya que las marcas en la piel son indicios de que algo no está bien con las prendas de vestir que se utilizan, ya sea en el caso de la ropa exterior como en la interior.
Según explica a Infosalus, José Santos, secretario general del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, el problema es el uso continuado de este tipo de ropa y aunque cada uno pueda tener un estilo propio en el vestir hay que tener en cuenta que éste puede tener repercusiones en nuestra salud.
"Todo está en no cometer excesos y de vez en cuando intercalar y dar descanso al cuerpo, dejar en casa que el cuerpo se oxigene", señala Santos. Estos excesos a menudo se hacen evidentes en las marcas que la ropa deja, "hay que buscar un término medio, lo principal es estar cómodo y tener libertad de movimientos", apunta.
Santos ha explicado que las marcas "que dejan los calcetines o los pantalones cuando nos desnudamos" significan que se está vistiendo con ropa demasiado ajustada, y eso puede tener consecuencias para la salud.
Santos apunta a Infosalus algunos de los aspectos en los que el vestir ropa demasiado ajustada puede ocasionar trastornos para nuestra salud:
1. Dificulta la circulación sanguínea y linfática: la piel que es un órgano vivo que necesita oxígeno y eliminar las sustancias de desecho no puede hacerlo. Se dificulta el retorno venoso y el sistema linfático está en compresión, lo que lleva a la retención de líquidos y a que se hinchen las piernas.
Pueden aparecer varices internas y externas debido a un mal reflujo. Se acumulan las toxinas y aparece la celulitis, los panículos de grasas por una mala microcirculación en la zona que ocasiona también hinchazón.
2. Favorece el reflujo gastroesofágico: un pantalón apretado puede afectar al funcionamiento del esfínter esofágico inferior, y dejar pasar el contenido ácido al esófago y a la boca, dando lugar a ardores.
3. Afecta al sistema respiratorio: con este tipo de vestimenta no se puede realizar bien la respiración abdominal y el músculo del diafragma que ayuda a los pulmones a expulsar el dióxido de carbono. Esto puede provocar que las células no se oxigenen bien y tengan un envejecimiento prematuro.
4. Alteraciones ginecológicas y urológicas: la falta de transpiración puede provocar humedad y la aparición de hongos y candidiasis, además de hemorroides. En los hombres, puede afectar a la cantidad y calidad de espermatozoides, e incluso producir dolor testicular.
5. Problemas de espalda: las prendas apretadas pueden comprimir los nervios y provocar de esta forma hinchazón y dolor, especialmente cuando se viste con camisas o corbatas, que "pueden disminuir la circulación sanguínea hacia la cabeza y esto ocasionar cefaleas, dolores cervicales y del trapecio".
En el caso de la ropa interior femenina, hay que tener en cuenta que los sujetadores pueden producir problemas en los hombros cuando los tirantes tienen que soportar mucho peso, y esto se puede extender a las cervicales, el brazo o a nivel costal.
6. Restricción en la libertad de movimientos: al tener la musculatura constreñida por la ropa se realiza un sobreesfuerzo para movilizarla y levantar piernas o brazos, lo que sobrecarga al organismo.
7. Ropa interior apretada o con mala talla: al llevar ropa ajustada se realiza un sobreesfuerzo para mover las articulaciones, lo que sobrecarga al organismo.
Hispantv
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