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| Por lo general, las mujeres tienen una esperanza de vida algo mayor que la de los hombres. |
Descubre las razones por las que las mujeres suelen vivir más tiempo que los hombres y conoce los detalles e indicios que dan peso a esta afirmación.
La más corta esperanza de vida de los hombres puede ser debida a la mayor exposición a ciertos factores de riesgo como el tabaquismo o el consumo de alcohol, a los accidentes de tráfico y a los conflictos bélicos. Sin embargo, los años “adicionales” de vida de las mujeres están normalmente marcados por la discapacidad y la enfermedad.
La portavoz de la asociación española Medicina Preventiva y Salud Pública-ARES, Palmira Jurado, afirmó el jueves al portal local Infosalus que, aunque la genética juega un papel esencial en el desarrollo humano e influye en la aparición de enfermedades, no es determinante y el estilo de vida también tiene mucho que ver.
“Aunque una persona genéticamente sea más propensa a padecer una determinada enfermedad como la diabetes o el cáncer, no tiene por qué desarrollarla si su ambiente (hábitos de vida) es saludable y no presenta factores de riesgo”, argumenta.
La expresión “hábitos de vida” engloba múltiples ámbitos de la vida de las personas: desde la alimentación hasta el ejercicio físico, el descanso, las horas de sueño, el ocio, las condiciones laborales, la salud mental o, por ejemplo, la exposición a factores de riesgo.
Las mujeres suelen alimentarse de forma más saludable que los hombres. Sin embargo, duermen menos horas, dedican menos tiempo a ocio y relaciones sociales, y más horas al cuidado del hogar, de los hijos y de las personas dependientes a cargo”, indica Palmira Jurado, portavoz de la asociación española Medicina Preventiva y Salud Pública-ARES.
Diferentes estudios sobre calidad de vida entre hombres y mujeres reflejan que los varones de todas las edades realizan más ejercicio físico que las mujeres, tienen más tiempo de ocio y dedican más horas a descanso y relaciones sociales. Entonces, ¿por qué mueren antes que las mujeres?
“Las mujeres suelen alimentarse de forma más saludable que los hombres. Sin embargo, duermen menos horas, dedican menos tiempo a ocio y relaciones sociales, y más horas al cuidado del hogar, de los hijos y de las personas dependientes a cargo”, indica Jurado.
En resumen, la portavoz de la asociación médica argumenta que los hábitos y los estilos de vida determinan de manera importante la salud y la forma de morir de las personas.
Según recuerda, hombres y mujeres están expuestos a similares y diferentes factores de riesgo, algunos debidos al propio sexo (biológico) y otros debido al género (por su rol social como hombre o mujer), o como consecuencia de vivir en una determinada sociedad, cultura, clase social o haber recibido una determinada educación.
hispantv
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